BERSYUKURLAH BILA TIBA-TIBA ANDA BATUK

Sesungguhnya batuk memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan manusia.Sebab melalui batuk semua materi lembut seperti kuman,virus,bakteri,asap yang bisa merusak kesehatan di lemparkan keluar dengan tekanan dan kecepatan yang dahsyat.Mungkin kita pernah menyaksikan orang atau sekumpulan orang terperangkap dalam ruangan penuh asap dan mereka terbatuk-batuk.Lantas batuknya pun berangsur-angsur reda setelah keluardari kepungan asap.Itula batuk sebagai reaksi pembuangan berbagai unsur dari asap tersebut,dan batukpun berhenti setelah materi yang akan masuk ke tubuh terusir.
Mungkin kita pernah mengalami atau kita menympan kisah tentang batuk,pendek kata batuk adalah reaksi tubuh untuk menolak benda asing atau pengusirn materi berbahaya yang bisa mengganggu atau merusak kesehatan sebelum masuk menembus dalam jaringan organ lebih dalam.Batuk merupakan sistim pertahanan dan perlindungan tubuh yang sangat canggih yang di ciptakan Alloh Ta'ala yg bergerak dari paru-paru dan di kendalikan dari pusat batuk di otak.
Selain itu  batuk merupakan kegiatan reflek otomatis tubuh untuk membersihkan saluran pernafasan dari semua materi pengganggu,sehingga nafas lebih lapang setelah batuk. Untuk itu batuk memiliki peran penting ketika penyakit gangguan pernafasan begitu masyarakan belakangan ini akibat polusi,asap rokok dan industri,debu,stress,makanan dan minuman yang tidak sehat dan lainnya.
Karena itu bersabarlah saat batuk,sebab biasanya batuk akan mereda setelah semua benda asing yang berbahaya bagi tubuh tersebut terusir habis dan saluran pernafasan serta paru-paru bersih kembali.

7 PEMICU BATUK

Batuk tidak muncul begitu saja sebagai "senjata" pertahanan tubuh.Karena senjata ini akan meledak ketika ada pemicu yang mengusik dan bergerak secara otomatis bila ada pihak-pihat(musuh) yang mencoba masuk ataupun bergerak dari dalam tubuh sendiri yang berpotensi merusak tatanan atau ketentraman jaringan organ.Adapun pemicu batuk antara lain:

1. Virus,kuman(bakteri)

    Virus,kuman (bakteri) ini menyusup masuk kedalam tubuh melalui jalur pernafasan,makanan,minuman dan permukaan kulit. Ketika virus atau kuman masuk melalui mukut atau hidung akan di respon oleh tubuh dan reaksi di halaunya bibit penyakit tersebut keluar dalam ledakan batuk.

2. Polusi dan Asap rokok

    Polusi atau pencemaran udara,air semakin mendekati masyarakat apalagi mereka yang bermukim diperkotaan.Namun di daerah atau desa pun polusi juga menghampiri masyarakat dengan banyaknya pendirian pabrik atau peternakan yang menyebar bau tak sedap. Polusi di darat pada umumnya berasal dari asap kendaraan,industri limbah pabrik,kebakaran,kompor dapur,uap percampuran bahan kimia dan lain-lain. Sedangkan di laut atau sungai polusi berasal dari limbah bocoran minyak atau bahan bakar kapal dan kerusakan habitat laut dan sungai. Sementara udara di cemari dari asap dan uap sisa pembakaran atau industri serta semakin minimnya paru-paru bumi (hutan). Polusi pada umumnya menyebarkan karbon dioksida (CO2) dan bahan beracun yang membahayakan kesehatan. Ketika kita menghirup ragam gas tersebut tentunya tubuh akan bereaksi mengeluarkannya melalui goncangan batuk. Begitu pula asap rokok yang di hisap jutaan orang setiap hari dengan cepat mencemari tenggorokan dan paru-paru serta merusak sistim pertahanan tubuh terutama organ pernafasan. Karena asap rokok mengandung karbin yang efektif melemahkan oksigen yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

3. Stress atau Sihir

    Risau dan kesal (dongkol) yang berkepanjangan berpotensi melemahkan imunitas dan meningkatkan produksi asam lambung yang pada gilirannya akan menimbulkan batuk. Batuk perkepanjangan yang di ikuti dengan perubahan sikap (emosional),gangguan tidur dan makan juga dapat di pengaruhi faktor sihir (serangan jin/setan).Solusi utama untuk meredakannya dengan ruqyah syar'iyah.

4. Organ bermasalah atau adanya penyakit.

    Adanya organ-organ tubuh yang bermasalah atau sedang dirundung penyakit terutama yang berhubungan langsung dengan jalur permafasan seperti tenggorokan,paru-paru atau jantung juga dapat menimbulkan reaksi batuk. Mengingat organ yang bermasalah tentunya semakin rawan di hinggapi virus atau kuman yang harus segera di lempar keluar melalui batuk.

5. Daya Tahan Tubuh Lemah

    Selain masalah virus dan kuman,tubuh yang lemah,kurang gizi,dan sakit-sakitan walaupun tubuhnya gemuk sangat mudah di dera batuk.Dengan kondisi seperti ini daya tahan tubuh lemah sehingga penyakit mudah menyerang dan sistim pertahanan tubuh dalam kondisi lemah. Selain itu dalam kondisi tubuh seperti ini juga dapat mengganggu produktifitas lendir  sebagai "senjata pembunuh musuh ". Dalam kondisi sehat Insya Alloh produksi lendir 1-2 liter per hari berlangsung normal.

6. Salah Urat

   Salah urat terutama di bagian punggung,leher dan pinggang juga dapat memicu batuk. Sebab posisi tulang,urat syaraf yang bergeser dari posisinya tentu mempengaruhi kinerja organ atau metabolisme tubuh. Bahkan sakah urat bisa membuat seseorang meradang,pernafasannya terganggu atau kesulitan bergerak.

7. Bau Tak Sedap

    Bau busuk atau bau tak sedap efektif merusak saluran dan organ pernafasan, karena pada umumnya sesuatu yang berbau menyengat mengandung banyak materi yang  dapat merusak kesehatan. Pada gilirannya mereka yang banyak menghisap bau tak sedap sangat beresiko terganggu kesehatannya dan reaksi perlawanan terhadap kuman, bakteri dari bau busuk biasanya tampil dalam batuk. 
(oleh Bandar Natureherb di ambil dari Tabloid Bekam)